RICETTE FAI DA TE

Mix di oli essenziali contro il raffreddore


Scritto da Lucia

Ingredienti

5 parti: Eucalipto (Eucalyptus Globulus)
3 parti: Rosmarino (Rosmarinus Officinalis)
1 parte: Menta (Mentha Piperita)
1 parte: Timo (Tymus Vulgaris)

Difficoltà

Preparazione

Miscelare i vari ingredienti, la miscela è ottima anche per profumare gli unguenti o aggiunta in olio di mandorle dolci per un massaggio balsamico o espettorante.

Modo d'uso

Versare  qualche goccia della miscela di oli essenziali su un fazzolettino e annusare di tanto in tanto per alleviare i disturbi legati alle vie respiratorie.

Ricordo comunque di stare molto attenti nello scegliere ed acquistare oli essenziali..
Molte essenze che spacciano per “naturali” molto spesso sono fragranze sintetiche… Mentre gli oli essenziali sono estratti delle piante (per spremitura o per correnti di vapore), le essenze e le fragranze sono ottenute dalla sintesi di sostanze chimiche artificiali. Il rischio è quello che cercando di farci del bene ci intossichiamo!!!

Per preparare questa ricetta


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