Miglio

Il Miglio è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle Graminaceae. Rientra nel gruppo dei cereali minori e non contiene glutine. Il miglio ha un’azione ricostituente e di sostegno. Inoltre è ricco di vitamina A, vitamine del gruppo B e per il suo contenuto elevato di acido silicico è considerato un rinforzante naturale per capelli, unghie e denti.